Als Herzensfamilie lebt Anabel mit ihren Kindern, ihrem Mann Swen, der Hündin Emma und den beiden Katzen ein bedürfnisorientiertes Familienleben im Rhein-Main-Gebiet.

Das Thema der Mutter-Kind-Bindung kam nicht erst mit den aufgenommenen Kindern zu ihr, sondern war schon in ihrer Jugend sehr präsent. Da ihre Mutter ebenfalls Kinder begleitete, die in ihrer Herkunftsfamilien nicht aufwachsen konnten, lernte sie früh, was es bedeutet, wenn die bedingungslose Mutterliebe fehlt und die Grundbedürfnisse in den ersten Lebensjahren nicht gestillt werden konnten. Berührt hat sie bei all diesen teils dramatischen Geschichten immer wieder, wie stark der Wunsch nach Liebe, Zugehörigkeit und Geborgenheit ist und wie wenig dies oft aufgrund der verständlichen Bindungsskepsis zugelassen werden kann.

Schon in ihrer ersten Schwangerschaft hat sie sich mit ihrem Mann ganzheitlich und intensiv auf eine natürliche Geburt vorbereitet. Sie haben einen Einzel-HypnoBirthing-Kurs besucht, woraufhin sie aufgrund der positiven Erfahrung die Ausbildung zur Kursleiterin gemacht hat.

Es war schon immer ihr Wunsch, den Lebensanfang zu begleiten. Denn, wenn schon in Schwangerschaft und Geburt ein solides Fundament an Bindung, Vertrauen in die elterlichen Kompetenzen und Intuition gelegt wird, so steigt die Wahrscheinlichkeit, dass diese kleinen Menschen auch später in ihrem Leben weniger therapeutische Zuwendung benötigen. Somit sieht sie in ihrer Arbeit als Geburtspsychologin eine präventive Form der Unterstützung. Auch nach dramatisch erlebten Geburten kann eine frühe Hilfe viel lösen und in eine positive Richtung drehen. Damit die Belastung nicht zu einem dauerhaften Zustand wird und das familiäre Klima heilen kann.

Mit ihrer feinfühligen und intuitiven Art begleitet Anabel Frauen in der Folgeschwangerschaft nach traumatischen Geburtserfahrungen (oder bei aktuellen Schwierigkeiten wie risikohaften Schwangerschaftsverläufen). Die Begleitung findet meist online oder auch vor Ort in ihrer Praxis in Niedernhausen statt. Das Besondere ist u.a., dass sie und ihr Mann Swen beide in dieser Thematik ihre Berufung gefunden haben und somit auch der werdende Vater und das gesamte Familiensystem gut begleitet und aufgefangen werden kann.

Anabel Galster, DIE GEBURTSPSYCHOLOGIN, hat aufbauend auf ihr wissenschaftliches Studium der Psychologie sich intensiv in den Themenfeldern Schwangerschaftsbegleitung, Geburt, Wochenbett und psychologischer Familienbegleitung weitergebildet. So ist sie auch FlowBirthing Mentorin der ersten Stunde; Basic-Bonding Kursleiterin aus der Emotionellen Ersten Hilfe (EEH) für Schreibaby-Begleitung und Geburtstrauma-Heilung; Doula (nach Michel Odent und Lilia Lammers) und Prä-/Perinataltherapeutin i.A.

Wenn du mehr über Anabel, ihr Leben als Frau, Mutter und ihre Arbeit erfahren möchtest, gibt es verschiedene Wege, auf denen du das tun kannst:

Auf der Webseite https://anabel-galster.de findest du zu ihrem Blog, Podcasts („TRAUMgeburt nach TRAUMAgeburt“-Podcast“ und der „Bindung von Anfang an“-Podcast) und YouTube-Kanal. Nutze gerne das für dich passende Medium.